당뇨 발 시림은 단순한 혈액순환 장애가 아니라, 인위적인 혈당 억제로 인해 말초 신경, 근육, 세포까지 도달해야 할 에너지원(포도당) 공급이 제한되어 발생하는 에너지 부족 상태입니다. 10년 이상 장기화된 당뇨 합병증을 해결하기 위해서는 수치만 집중하는 관리에서 벗어나, 간의 당 조절 기능을 회복시키고 뇌의 포도당 과다 사용을 줄이는 숙면 습관을 통해 전신 대사를 정상화하는 생리학적 접근이 필수적입니다. 이…

당뇨를 수 년 이상 관리해온 환자분들을 상담하다 보면 아이러니한 상황을 자주 마주하게 됩니다. 당뇨약을 꼬박꼬박 챙겨 먹고, 식단도 철저히 관리해서 당화혈색소 수치는 7% 초반 이내로 우수한데 정작 환자분은 하루하루 당뇨 피곤함 때문에 일상생활이 힘들 정도라고 호소하시는 경우입니다. 수치에 비해서 왜 몸은 갈수록 힘들어지는 걸까요? 이건 단순한 체력의 영역이 아니라 우리 몸 안에서 에너지가 공급되고 사용되는…

당뇨약, 당뇨발 약을 복용해도 당뇨 발 저림이 지속되는 이유 당뇨를 앓고 계신 부모님이 밤마다 다리가 불편해서 잠을 잘 못 주무시면 자녀들은 깊은 걱정을 하게 됩니다. 뵐 때마다 부모님의 안색이 좋지 않고, 혈당을 낮추기 위해 식사도 마음 편하게 못 하시는 모습을 보는 것은 자녀들도 고통스러운 일입니다. 약을 안 드시는 것도 아니고 이미 여러 종류의 약을 드시는…

당뇨 공복 혈당은 당뇨인 분들이 가장 관리하기 어려워하는 문제라고 해도 과언이 아닙니다. 공복 혈당은 잠을 자고 일어나 바로 측정하는 수치이므로 잠을 자는 동안의 몸 상태가 반영됩니다. 즉, 수면의 상황이 공복 혈당 관리에 결정적인 역할을 합니다. 당뇨 환자분들이 궁금해하시는 당뇨와 수면의 관계, 그리고 공복 수치를 관리하는 실질적인 방법에 대해 설명해 드리겠습니다. 당뇨 완치, 왜 췌장이 아니라…

당뇨병(Diabetes Mellitus)은 기원 전에도 있었던 질환입니다. 기존의 방법들이 ‘혈당 수치 관리’에 초점이 맞춰져 있지만, 질환의 이름 자체가 “포도당(糖.당)”이 “소변(尿.뇨)”이 나오는 병을 말합니다. 요당(Glycosuria) 현상이 당뇨의 본질적인 문제이자 신체 손상의 직접적인 원인입니다. 이 글에서는 혈당 낮추기만을 목표하는 것이 아니라, 요당 치료를 통해 당뇨를 근본적으로 해결하려는 접근에 대해 상세하게 설명드리겠습니다. 당뇨 완치, 왜 췌장이 아니라 간(肝)을 치료해야…

당뇨병을 진단받고 정보를 알아보다보면 대개 췌장과 인슐린에 대해 알게 됩니다. 하지만 실제 임상 치료를 해보면 당뇨 완치의 핵심은 췌장이 아닌 간에 있다는 것을 알 수 있습니다. 당뇨는 단순한 ‘수치 관리’의 대상이 아니라 ‘기능 회복’의 대상입니다. 오늘은 당뇨인 분들을 포함하여 여러분들이 가장 궁금해하시는 5가지 핵심 질문을 통해서 “왜 간 기능을 회복하는 것이 당뇨 근본 치료”인지 상세히…

매일 아침 또는 오후가 길어지면 몸이 천근만근 무서운가요? 당뇨가 있는 상황이라면 만성 피로의 원인이 단지 과로가 아니라 당뇨 피로때문일 수 있습니다. 당뇨 피곤에서 벗어나기 위한 근본적인 해결책을 살펴보겠습니다. 이 글은 지난 글들에 이어 당뇨의 ‘비특이적 증상’을 다룬 시리즈입니다. 당뇨라고 해서 반드시 있는 증상은 아니고, 당뇨가 없어도 겪을 수 있는 불편이지만, 당뇨에서는 삶의 질을 떨어뜨리는 주의할…