당뇨 불면증, 수면제 먹어도 될까요?
“당뇨 치료에 숙면이 가장 중요하다고 하셨는데, 그럼 수면제를 먹어서 잠을 자는 건 어떤가요?” 진료실에서나 당뇨 세미나에서 뵙는 당뇨인 분들이 자주 하시는 질문입니다. 당뇨 관리에 숙면이 중요하다는 점은 이제 많이 알려져 있습니다. 그래서 당뇨 불면증으로 잠을 못 주무시는 분들은 수면제를 궁금해 합니다. 심지어 요즘은 ‘천연 수면제’라고 불리는 멜라토닌 제품도 쉽게 구할 수 있습니다. 하지만 결론을 먼저…